DETOX
English – Cleansing is a beautiful gift you give yourself, body & mind alike! My Detox programs are in French only for now, but I can refer you to a wonderful coach if you are interested in joining a holistic detox program in English.
Français – Découvrez les bienfaits de la detox holistique. Un programme nutritionnel de grande qualité, mais pas uniquement. Le corps et l’esprit sont indissociables lorsque l’on veut se sentir bien!
Se reconnecter & se faire du bien!
10 JOURS DETOX HOLISTIQUE ET AYURVEDIQUE
Detox Holistique & Ayurvédique du 13 au 23 Janvier 2025
Rien de tel qu’une Detox pour bien démarrer l’année!
Si vous avez envie de vous sentir plus léger, de perdre les kilos accumulés pendant les fêtes, d’instaurer de bonnes habitudes alimentaires, de découvrir des tas de recettes vibrantes et vegan… mais aussi, d’instaurer de nouveaux rituels afin de vous sentir plus ancrés, plus heureux, plein d’énergie … bref, de rayonner en ce début d’année…
Cette detox est pour vous!
Au programme: Se faire énormément de bien – prendre du temps pour soi- se purifier- installer de nouvelles routines bienfaisantes- réaliser ses objectifs en 2024
Dans ces 10 jours, sont
Matériel reçu avec le programme:
- Un guide “Detox globale”
- Un coaching quotidien via what’sapp
- Des meetings en live via Zoom
- 40 recettes vibrantes comprenant des petits-déjeuners, snacks, jus, soupes, bouillons, lunchs et dîners ressourçants.
- 2 cours de cuisine batch cooking
- 10 yogas de 45 minutes pour être présent, ancré, pour libérer les tensions et renforcer votre tonus musculaire
- 2 rdv yoga en personne
- 1 marche nordique
- Des méditations enregistrées pour élever votre fréquence vibratoire
- 1 séance de yin yoga pour encourager la détente
- 1 yoga du visage afin que vous puissiez appliquer ce rituel pendant les 10 jours
- Accès à un groupe what’s app pour partager et poser vos questions à tout moment
Les avantages de ce programme detox sont:
Une sensation de légèreté et plus d’énergie, une meilleure digestion et élimination, une perte de poids, une meilleure clarté mentale et concentration, un moral d’acier, une motivation profonde, une meilleure peau, un teint restauré, plus d’énergie et une meilleure immunité. Et sur le long terme, de meilleures habitudes alimentaires et la mise en place de rituels de bien-être journaliers.
Le but de ces 10 jours de detox est de :
- Vous fournir les clefs d’ une alimentation vibrante tout en restant gourmande afin de faire un reset de votre corps.
- Vous proposer des cours de yoga, des méditations afin de faire un reset de votre mental et de votre énergie.
- Vous familiariser avec des rituels bienfaisants que vous pouvez mettre en place toute l’année.
PRIX:
- 175 euros
- 145 euros pour les returning cleansers
Rejoignez-nous dès aujourd’hui et embarquez pour un voyage vers une santé optimale et un bien-être total.