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Cours de Cuisine Vibrante Janvier – Fevrier 2023

Parfait pour les bonnes résolutions de Nouvelle Année!

Rejoignez-moi pour un cursus de 5 cours de ‘cuisine vibrante’ en ligne et apprenez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé.

Durant 1 heure, on cuisinera ensemble 2 repas sains et gourmands.

Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que des tas d’idées pour décliner les recettes que l’ on aura cuisinées.

Ce cursus compte 5 classes: les 17- 24 et 31 Janvier & les 7 et 13 Fevrier (cours le lundi avec un menu special Saint-Valentin)

Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.

Les classes se tiendront le mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.

Prix: 99 €

Cours de Cuisine Vivante en Français – Jan.Fev. 2022

Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.

Ce cursus compte 5 classes: les 11, 18 et 25 janvier & les 1 et 8 février.

Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.

Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.

Cours de Cuisine Vivante en Français – Nov.Dec. 2021

Rejoignez-moi, chaque mardi, pour un programme de cuisine vivante en français (online). Vous apprendrez à cuisiner des recettes succulentes et bonnes pour la santé. Je vous donnerai mes petits conseils ainsi que toutes les informations sur la valeur nutritive de chaque aliment.

Ce cursus compte 5 classes: les 16, 23 et 30 novembre & les 7 et 14 décembre.

Chaque classe sera enregistrée et disponible en replay.

Les classes se tiendront chaque mardi à 18h30 (heure belge) sur la plate-forme Zoom.

Cursus de “Cuisine Vibrante” – Janvier & Février 2024

Rejoignez-moi pour 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses.

Quand: le mardi à 18h30 via Zoom.

Préparez en une soirée plusieurs repas vibrants pour la semaine.

Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes!

Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité.

Dates: 23/01- 30/01- 06/02

A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai :

  • les recettes et ingrédients nécessaires pour chaque classe
  • les enregistrements des cours si vous ne pouvez pas y accéder en direct.

MA PHILOSOPHIE:

  • Mangez ce que la nature vous donne
  • Mangez 100% naturel et non transformé
  • Ne rien manger que votre grand-mère ne reconnaîtrait pas
  • Retrouvez l’arc-en-ciel dans votre assiette tous les jours
  • Mangez de bons gras, ils vous rendront heureux!
  • Concentrez vos repas sur les légumes
  • Sachez d’où viennent vos protéines
  • Ne comptez pas les calories!
  • Écoutez votre corps, vous savez ce qui est le mieux pour vous!
  • Prenez plaisir à cuisiner et partagez votre repas avec des gens que vous aimez.

PRIX: 60 euros

Cursus de “Cuisine Vibrante” – Septembre 2023

Cursus de “Cuisine Vibrante” – Septembre 2023
(Le Mardi à 18h30) 

Rejoignez-moi pour un programme de 3 cours de cuisine en ligne et apprenez à cuisiner des recettes faciles, saines et délicieuses. 

Quand: le mardi à 18h30 via Zoom.  

Préparez votre dîner et votre lunch vibrant pour le lendemain. 

Les recettes sont sans gluten, sans produit laitier, detox friendly et 100% gourmandes! 

Lors des cours je vous partagerai des conseils théoriques et pratiques et vous apprendrez toutes les bases d’un régime et d’un mode de vie full vitalité. 

Dates: 12/09-19/09-26/09 

A travers ce programme, vous aurez accès à un portail où je partagerai : 

  • les recettes et ingrédients nécessaires pour chaque classe 
  • les enregistrements des cours si vous ne pouvez pas y accéder en direct. 

MA PHILOSOPHIE:  

  • Mangez ce que la nature vous donne  
  • Mangez 100% naturel et non transformé 
  • Ne rien manger que votre grand-mère ne reconnaîtrait pas  
  • Retrouvez l’arc-en-ciel dans votre assiette tous les jours  
  • Mangez de bons gras, ils vous rendront heureux!  
  • Concentrez vos repas sur les légumes  
  • Sachez d’où viennent vos protéines  
  • Ne comptez pas les calories!  
  • Écoutez votre corps, vous savez ce qui est le mieux pour vous!  
  • Prenez plaisir à cuisiner et partagez votre repas avec des gens que vous aimez.  

 PRIX: 60 euros 

Customized Cooking Class

With your family, your best friends, or your neighbors, create your own group and enjoy a virtual cooking class all together!

You choose the date and the preferred menu, and you will receive your shopping list 1 week prior to class.  Together, we will create a meal for your group to enjoy using easy, healthy, and yummy recipes that will make everyone happy!

Up to 10 people. Email aurelie@greatfulkitchen.com after purchase to select your date and time.

Gift Card/Carte Cadeau 2022

Give the gift of fun, vibrant & healthy Cuisine!
Each program includes 5 online cooking classes. Replays are available!

Ce programme est également disponible en français!
5 cours de cuisine vibrante pour bien commencer l’année!

Online Cooking Classes in English – Jan.Feb. 2022

Join me, every Monday, for a fun program of vibrant cooking classes in English. Learn how to cook easy, healthy & delicious recipes that make people happy! I will give you all my tips as well as information on each ingredient nutritive impact.

There will be 5 classes in this session: January 10th, 17th, 24th, 31st & February 7th.

Each class will be recorded and available for replay.

Classes will be held every Monday at 6pm (PST) on Zoom.

Online Cooking Classes in English – Nov.Dec. 2021

Join me, every Monday, for a fun program of vibrant cooking classes in English. Learn how to cook easy, healthy & delicious recipes that make people happy! I will give you all my tips as well as information on each ingredient nutritive impact.

There will be 5 classes in this session: November 15th, 22nd, 29th & December 6th, 13th.

Each class will be recorded and available for replay.

Classes will be held every Monday at 5:30pm (PST) on Zoom.