10 Jours Detox Holistique et Ayurvédique de Printemps

Une détox au printemps permet de drainer les toxines, stimuler et purifier l’organisme pour le nettoyer en profondeur après la saison froide.  

On va pendre l’air, se mettre au vert, respirer et se poser. 

Au programme : des recettes vibrantes, des cures de plantes, du yoga, de la méditation, des jus bienfaisants et des rituels de detox ancestraux. 

À la clef: un corps léger, un esprit clair et inspiré, des émotions apaisées et une profonde connexion à soi, aux autres et à la nature. 

Pourquoi vivre l’expérience d’une détox? 

-Faire une détox pour compenser notre mode de vie stressé et souvent déconnecté. C’est l’antidote de tous nos abus! 

-Faire une détox pour retrouver une légèreté et toute sa vitalité! 

-Faire une detox pour s’accorder une PAUSE et faire de SOI la PRIORITÉ. 

-Faire une détox pour s’accorder un repos digestif réparateur et permettre aux organes émonctoires d’évacuer les toxines.

-Faire une detox pour reprendre de bonnes habitudes et intégrer des rituels de bien-être dans votre quotidien tout au long de l’année. 

Matériel reçu avec le programme:  

• Un guide “Detox globale” 
• Un coaching quotidien via what’sapp  
• Des meetings en live via Zoom  
• 40 recettes vibrantes comprenant des petits-déjeuners, snacks, jus, soupes, bouillons, lunchs et dîners ressourçants.  
• 2 cours de cuisine batch cooking  
• 10  yogas de 45 minutes pour être présent, ancré, pour libérer les tensions et renforcer votre tonus musculaire  
• 2 rdv yoga en personne 
• 1 marche nordique 
• Des méditations enregistrées pour élever votre fréquence vibratoire  
• 1 séance de yin yoga pour encourager la détente  
• 1 yoga du visage afin que vous puissiez appliquer ce rituel pendant les 10 jours  
• Accès à un groupe what’s app pour partager et poser vos questions à tout moment  

Les avantages de ce programme detox sont:  

Une sensation de légèreté et plus d’énergie, une meilleure digestion et élimination, une perte de poids, une meilleure clarté mentale et concentration, un moral d’acier, une motivation profonde,  une meilleure peau, un teint restauré, plus d’énergie et une meilleure immunité. Et sur le long terme, de meilleures habitudes alimentaires et la mise en place de rituels de bien-être journaliers. 

Le but de ces 10 jours de detox est de :  

• Vous fournir les clefs d’ une alimentation vibrante tout en restant gourmande afin de faire un reset de votre corps.  
• Vous proposer des cours de yoga, des méditations afin de faire un reset de votre mental et de votre énergie.  
• Vous familiariser avec des rituels bienfaisants que vous pouvez mettre en place toute l’année. 

Prix:  

• 175 euros 
• 145 euros pour les returning cleansers 

 Rejoignez-nous dès aujourd’hui et embarquez pour un voyage vers une santé optimale et un bien-être total.